摘要：
網頁3個有效的安慰技巧. 1. 心懷善意. Dr. Crowe形容安慰別人就像要「爬進深淵陪伴他人」，只需主動及無私地懷著善意去關心，帶著同情心及同理心去聆聽對方訴苦，無須熟練地說服或急著教導怎樣做。 此外，不忘反思一下自己是否有其他目的，有些人會藉著別人的困境來提升自己的價值，也有些人會出現以下兩類常見的幫倒忙情況，不單無法幫助傷痛的人，更 …...
網頁3個有效的安慰技巧. 1. 心懷善意. Dr. Crowe形容安慰別人就像要「爬進深淵陪伴他人」，只需主動及無私地懷著善意去關心，帶著同情心及同理心去聆聽對方訴苦，無須熟練地說服或急著教導怎樣做。 此外，不忘反思一下自己是否有其他目的，有些人會藉著別人的困境來提升自己的價值，也有些人會出現以下兩類常見的幫倒忙情況，不單無法幫助傷痛的人，更 …
網頁2021年1月9日 · 為什麼對有的人來說安慰就是很難？ 甚至說不出口？ 一、人格特質的影響. 二、對自己能力不自信. 三、缺乏安慰他人的實踐. 《安慰小能手速成指南》 1. 表達善意，引導對方打開心扉傾訴。 2. 共情對方，基於對方的感受和需求提供幫助。 3. 即便你知道很多道理，措辭技巧也很重要。 4. 適時的身體接觸. 文｜47. 轉載自公 …
網 頁 2 0 2 1 nian 1 yue 9 ri · 為 shen 麼 對 you de ren 來 說 an wei jiu shi hen 難 ？ shen zhi 說 bu chu kou ？ yi 、 ren ge te 質 de ying 響 . er 、 對 zi ji neng li bu zi xin . san 、 que fa an wei ta ren de 實 踐 . 《 an wei xiao neng shou su cheng zhi nan 》 1 . biao 達 shan yi ， yin 導 對 fang da 開 xin fei 傾 訴 。 2 . gong qing 對 fang ， ji yu 對 fang de gan shou he xu qiu ti gong 幫 zhu 。 3 . ji bian ni zhi dao hen duo dao li ， cuo 辭 ji qiao ye hen zhong yao 。 4 . 適 時 de shen 體 jie 觸 . wen ｜ 4 7 . 轉 載 zi gong …
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網頁2021年12月7日 · 1. 如果要確認對方的痛苦. 也許我們能做的最好的事情，就是承認、並且接納對方的感受。 當別人痛苦或掙扎時，最不需要的就是你無知的命令：「你不可以這麼想！ 」承認對方的痛苦，讓我們透過感受對方的痛苦，跟對方聯繫在一起時，可以幫助對方感覺受到支持—因為有人了解（或試圖了解）我的感受。 痛苦中的人們，很多時候只是想要讓 …
網頁2021年7月8日 · 安慰别人，首先要了解发生了什么事。 询问时，可以按照新闻五要素提问，分别是： 何时「什么时候的事？ 何地「在哪里啊？ 何地 「发生了什么？ 何人 「都有谁在？ 都影响了谁？ 何因 「怎么就发生了这个状况？ 除了探索事件本身，我们更要关注的是倾诉者的体验，也就集中在思维、情绪和行为三个方面： 思维. 「当时是怎么想这个事儿的 …
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網頁1,339,845. 117 个回答. 默认排序. 苏三. 新加坡南洋理工大学 语言学博士. 4038 人赞同了该回答. 安慰人的4个无脑套路：1. 事情并没有想象那么糟糕 2. 事情会变好 3. 我比你还惨 4. 提供解决的方案，没有一个真正有效，到底怎么才能有效安慰人？ 什么情况下我们需要安慰人呢？ 当对方描述自己的 困难情境和负面感受 的时候，比如说“我 科目三 又没过，伤心”，“今 …
網頁安慰是怎么一回事？ Miceli（2009）等人在研究和访谈的基础上提出，真正有效的安慰应该具备这7个特质： 听起来好像不是什么难事，但为什么对有的人来说，安慰就是很难？ 甚至，说不出口？ 在生活中，真正阻碍人们共情他人、无法给予合适安慰的，可能有这三个因素： 其实，你的安慰对朋友来说真的很重要。 有时候，也需要试着放下担心和恐惧，为你在乎 …
網頁那什么是有效的安慰？ 其实已经说出来了，就是 进入ta的处境并和ta一同经历 。 所有的安慰都流于形式，直到ta喝的杯你也在喝，或者你也喝过，或者你喝过更苦的杯。 所以很多人不是不会安慰，而是自己的人生经历太少。 为什么有的人什么也不说在你身边你都觉得受安慰？ 因为你知道你现在的苦ta都吃过，你现在的难处，ta曾经比你更难。
網頁第一步，明确自己的目的，想明白自己为什么想要安慰这个朋友。 比如： 朋友最近总是心情不好，自己其实挺烦的，但是又不好直接说. 安慰朋友，朋友情绪好转，就能跟自己一起出去玩了，想找她一起玩耍. 我朋友曾经帮我很多，现在他有些烦心事，我希望可以回报他，让他快乐一些. 我朋友心情好，我就心情好，我朋友心情不好，我也跟着心情不好，多多安慰 …
網頁2023年4月13日 · 但你会发现： 有的人陷入痛苦后，很快就能走出来，而有的人则需要花特别长的时间。 我们把前者称为“情绪价值高的人”。 他们擅长影响自己或他人的情绪，在遭遇不幸和挫折之后，他们能通过安慰来温暖自己和他人。 正如《有效的安慰》一书中提到的：“没有了安慰，痛苦会将人淹没；有了安慰，痛苦犹在，但不会占据上风，而会让人相信自 …
網頁这样的故事很常见，因为有很多人是特别享受做人生导师的感觉的，他们总打着关心的旗号去越界指引他人的人生，那句“你应该”就成了他们沟通以及安慰他人最常见的狗皮膏药。 02 真正有效的沟通是怎样的？ 我有几个朋友都对我说过这样一句话：周，为什么我只有在你面前，就什么内心话都愿意说呢？ 我说：或许是我能给你安全感吧，我既不给建议，又不逼 …
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